「世界最高齢116歳」「カルピス」と「バナナ」

2024年8月27日

海外のNewsにも取り上げられたようですが、世界最高齢の日本女性は「カルピスとバナナ」が好物とのこと。　今までの食生活も含め生活習慣が理に叶ったものであったと思います。　前期高齢者の仲間入りした私にとってあと50年生きることを思うと何か複雑な気持ちになってしまいます。

80年代には、バナナは糖分が高いということで若い人から敬遠されたようですが、今は、高齢者や乳幼児には最適な栄養バランスがとれたフルーツという認識にかわってきているように感じます。