日本バナナ輸入組合の記事の紹介です。 管理栄養士100人に取ったアンケートによると、脳疲労時の間食としてバナナが1位になったそうです。 バナナは持ち運びしやすく手軽に食べられるので日常生活に取り入れやすいフルーツです。 脳疲労時だけでなく日常生活の食事にバナナを取り入れてみてはいかがでしょうか。 管理栄養士100人が回答！脳疲労時におススメの間食、No.1はバナナ！AI・デジタル社会で“脳疲労”への関心が高まる中、間食での対策が重要に | 日本バナナ輸入組合のプレスリリース

世界三大美果の1つであるマンゴスチンは「果物の女王」とも呼ばれています。 果実は甘くわずかに酸味がありジューシーな味わいです。冷蔵庫で冷やすとより美味しく食べられます。 果皮は上部を持って底部から手で割るようにして開くと簡単に食べられます。 高級スーパーやデパートで売っているので見かけた際は是非味わってみてください。

フィジーからグアバ、パッションフルーツ、ライム、スターフルーツが入荷しました。 初めてのフィジーからトロピカルフルーツの輸入となります。 どのフルーツも他産地と比べて大きい印象です。 ライムとグアバは周年輸入可能ですが、パッションフルーツのシーズンは 12月～4月まで、スターフルーツは11月～3月までとなります。

Livedoor Newsからの引用です。バナナにカリウムが豊富に含まれていることをご存知の方は多いと思いますが、イラスト入りでより分かりやすい内容になっていると思いますので是非ご一読ください。 バナナｈほとんどが輸入、昨年まで8年連続で年間100万トン以上が日本に入っています。人口が減っているにも関わらず消費は堅調です。昨今の円安とエネルギー代の高騰で、バナナも値上がりしているのですが、国産も含め他の果物に比べてまだまだお手軽価格です！ 「バナナのカリウム量」は何をすると3倍以上増える？注意点も管理栄養士が解説！ - ライブドアニュース

プレジデントオンラインの記事の紹介です。 研究によると果物をよく食べる人は食べない人に比べて、うつ病にかかる確率が「3分の1」程度に抑えられているという結果が出ているそうです。しかし、果物ジュースや野菜ジュースではこの恩恵を受けられないそうです。形のある野菜や果物を食べることが良いとされています。 手軽に食べられるバナナを一日のどこか一食に取り入れてみてはいかがでしょうか。 朝食にバナナ1本プラスでOK…認知症、脳卒中、学業成績、うつ病に影響する現代人の"副菜不足"を補う方法（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース