チェリモヤというフルーツをご存知でしょうか。 南米ペルーのアンデス山脈の高原で発見されたと言われています。 チェリモヤは世界三大美果のひとつで、『森のアイスクリーム』と呼ばれており 直径10～15㎝ほどで重さは500ｇ前後です。中の白い果肉は濃厚でねっとりした舌触りをしていて、味は甘くてやや酸味があります。 チェリモヤを包丁で半分に切ってスプーンですくうと簡単に食べられます。

ネット記事のご紹介です。日中または寝ている間にこむら返りになったことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。こむら返りを防ぐには体内の電解質バランスを保つことが大切と言われております。朝食にバナナと牛乳をセットで取ることで、寝ている間に乱れた電解質バランスを整えるための栄養素を摂取することができるそうです。 是非記事を参考に日常生活にバナナを取り入れてみてください。 《医師が解説》こむら返り予防に効果的な食習慣　朝は「バナナと牛乳」、就寝前に１杯の水を（介護ポストセブン） - Yahoo!ニュース

当社も会員であるバナナ組合からバナナと更年期に関する記事が出ました。 あまり知られていないですが、更年期の症状には男女で違いがあるそうです。 医師の高尾美穂先生によると、朝ごはんにバナナを食べることで更年期の不調を和らげることができるようです。他にも興味深い内容が載っておりますのでぜひ記事をご覧ください。 更年期を乗り越えるヒントは、1日1本の「バナナ習慣」 ｜ バナナ大学 - バナナの情報総合サイト -

日本人にはなじみのないキワノ。アフリカの熱帯地域が原産といわれており、日本名はツノニガウリと言います。酸味が強くレモンときゅうりを合わせたような風味があります。外側の果皮は食べられず、中は縦半分に切って緑色のゼリーの部分を種ごと食べます。甘味が少ないのでアイスクリームなどの...

甘酸っぱいのが特徴のパッションフルーツは食べる前に冷蔵庫で冷やし、半分に割ってスプーンですくって種ごと食べたりジュースにして味わうのがおすすめです。 酸味が苦手な場合は表面にシワが少し出るまで常温で置くと酸味が抜けて甘味が強く感じられます。果肉をアイスクリームやヨーグルトに...