ドリアンは日本人にはなじみのないフルーツですが、食べてみるとクリーミーでパイナップルのような食感があります。たまねぎみたいな味と表現する人もいます。 殻が割れてくると独特のにおいを放ちますが、美味しく食べられる合図です。 先日初めて食べましたが、ドリアンが放つにおいと実際に食べた時のにおいは異なることを知りました。 好き嫌いが分かれるフルーツですが、ぜひ一度食べてみてはいかかでしょうか。

メロゴールドはアメリカ生まれの文旦とグレープフルーツを交雑して育成された柑橘です。 酸味が少なく苦みもほとんどないため甘みをしっかりと感じられます。 果肉がやわらかくて果汁が豊富です。 メロゴールドの名前の由来は、酸味が弱くてまろやかな甘み(Mellow: メロウフレーバー)と黄色い果皮(Gold: ゴールド)から付けられたそうです。 スーパーマーケットやネット通販で購入できるので是非見つけた際は食べてみてください！

チェリモヤというフルーツをご存知でしょうか。 南米ペルーのアンデス山脈の高原で発見されたと言われています。 チェリモヤは世界三大美果のひとつで、『森のアイスクリーム』と呼ばれており 直径10～15㎝ほどで重さは500ｇ前後です。中の白い果肉は濃厚でねっとりした舌触りをしていて、味は甘くてやや酸味があります。 チェリモヤを包丁で半分に切ってスプーンですくうと簡単に食べられます。

ネット記事のご紹介です。日中または寝ている間にこむら返りになったことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。こむら返りを防ぐには体内の電解質バランスを保つことが大切と言われております。朝食にバナナと牛乳をセットで取ることで、寝ている間に乱れた電解質バランスを整えるための栄養素を摂取することができるそうです。 是非記事を参考に日常生活にバナナを取り入れてみてください。 《医師が解説》こむら返り予防に効果的な食習慣　朝は「バナナと牛乳」、就寝前に１杯の水を（介護ポストセブン） - Yahoo!ニュース

当社も会員であるバナナ組合からバナナと更年期に関する記事が出ました。 あまり知られていないですが、更年期の症状には男女で違いがあるそうです。 医師の高尾美穂先生によると、朝ごはんにバナナを食べることで更年期の不調を和らげることができるようです。他にも興味深い内容が載っておりますのでぜひ記事をご覧ください。 更年期を乗り越えるヒントは、1日1本の「バナナ習慣」 ｜ バナナ大学 - バナナの情報総合サイト -